にほんブログ村予定どおりに充実した休日を過ごす方法
こんにちは！！
Uguisu453です！
いきなりですが、みなさんは休日の過ごし方どうしていますか？
今回は、予定を立てているけど、ついついダラダラ過ごしてしまう方に
当たり前だけど…
分かっているけど中々実行できない…
しかし、これやっていると確実にダラダラせずに予定どおり過ごせる方法をご紹介！！
※今からご紹介するネタは当たり前すぎて、すでに実践している方も多々いると思い
ます！しかし、ご紹介することで休日をダラダラ過ごしてしまい、後悔する休日に
なるのではなく、あなたにとって最高の休日となることを願っています！
休日あるある
- 休日だから、ダラダラゆっくり休みたい！
- 今回の休日は朝から1日中、趣味でストレス発散！
- 家族で遠くへお出かけ！
- いやいや、休日だからこそ自己研鑽でしょ！
1人1人、家族構成やその時の状況で休日の過ごし方も変わってきますよね！
こんなことありませんか？
例：「今回の休日は自己研鑽で資格取得に向けて図書館に行こう」という予定を立てます。しかし↓↓↓
- 前日、遊びすぎて昼間の14時ぐらいに起きて後悔する…
- 結局何もせずにダラダラ過ごし後悔する…
- 気合を入れて仕事の日よりも早く起きるも、午前中から眠くなってダウン。結局何もできずに後悔する…
結局何もしないで1日が終わった…
そして、夕方日が暮れるあたりからものすごく後悔する…
なんてこと誰にでもありますよね？
ダラダラ過ごす休日から脱却する方法
ズバリ、
予定表を目に見える場所に設置すること！！！
この一点で解決します！
ポイントは
- 常に目に見えるようにする
- いつでも確認できるようにすること
- 出来れば予定表に時間配分まで記入すること
ただそれだけです！！
以前、手帳に仕事とプライベート両方の予定を書いていました。
しかし常に手帳を見るわけではなく、ましてや休日に仕事の予定が詰まった手帳はみたくありませんよね。
結局、休日に行うことを忘れていたり分かっているけど休日に行うことをやらなかったり…
そんな休日の過ごし方が当たり前になっていました。
そして寝る前にダラダラ過ごした休日が
もったいないと後悔する日々…
そんな後悔する休日の過ごし方も、改めて書きますが
予定表を目に見える場所に張り付ける
ことによって解決しました！
予定どおりに休日を過ごすことによって変わったこと
私は現在妻と2人の子供を持つ自称イクメンパパですが予定どおりに休日を過ごすことによって得られたモノとして
- 充実した休日が過ごせたことによる達成感
- 時間の有効活用ができ、余った時間で自己研鑽の時間が作れる
- 趣味や自己研鑽で休日を過ごす場合、家族の理解が得られやすくなった
- 新たな趣味に挑戦しやすくなり、結果的にスキルアップに繋がった
- 趣味が増えることによって、休日におこなうネタが増えて生きがいに繋がる
一番感じていることは、休日の過ごし方で納得した時間を過ごせてるので
自信に繋がっていること！！
下の写真はある休日の予定表になります↓↓↓
まず、字が汚くてすみません…
私の場合、予定表は冷蔵庫に張り付けています。
また午前最後の予定と午後一番の予定にその日の一番重要な事柄を持ってきています！
そして妻と共働き世帯で、平日に休日をいただくことが多い私の休日の予定表を改めて確認すると…
中々のイクメンパパじゃない！？
とブログを書きながら自画自賛してしまいました！
もちろん、アビスパの応援で遠征することもありますので毎回こんなイクメンパパ
発揮しているわけではありませんが…
最近は時間配分まで書いてないですが、時間配分をかければ
なおベストです！
当たり前だけど…
分かっているけど中々実行できない…
そんな方は是非一度、予定表を目に見える場所に設置してみてください！
きっと充実した休日を過ごせるようになると思いますよ！！
